Статьи

Не забывайте о гигиене полости рта

Не забывайте о гигиене полости рта

 

Наверняка, вряд ли кто задается вопросом, как и когда правильно чистить зубы. Ведь данный процесс известен всем с детства и уже доведен до автоматизма. Однако именно такое выполнения незамысловатой процедуры может привести к тому, что чистка проводится некачественно, из-за чего страдают зубы и десна. Даже если покупать лишь дорогие пасты, пользоваться ультрасовременными зубными щетками, но выполнять процедуры чистки для галочки, о здоровье зубов можете забыть.

 

Делайте правильно

 

Рассмотрим наиболее популярные вопросы, задаваемые пациентами специалистам клиник «Зубний лiкар» и «Стома-сервис».

Нужно ли чистить зубы? Без сомнения! Иначе вы можете довольно скоро потерять их. Стоит отметить, данная процедура появилась уже много веков тому, что является лишним подтверждением необходимости чистки. За сотни лет появилось множество технологий и методов, но в итоге все они были вытеснены универсальной, которая вобрала в себя все лучшее. Главное правило универсальной методики – минимум двухразовая чистка.

Когда лучше чистить зубы? Утром после завтрака и вечером перед сном. Хотя идеальный вариант – каждый раз после приема пищи. Если делать это невозможно, тогда пользуйтесь зубными нитями и жевательными резинками, которые также помогают избавиться от остатков пищи и налета.

Сколько минут нужно чистить зубы? На чистку выделяйте не менее трех минут. Движения щетки должны быть интенсивными, короткими. Сначала очищается верхний ряд, а потом нижний. Щетка должна располагаться к зубам и деснам под углом в 45 градусов. После завершения процесса обязательно следует промыть щетку. Хранить ее необходимо в стаканчике, без футляра, дабы она могла высыхать.

 

Детям особое внимание

 

В рейтинге наиболее часто задаваемых вопросов и это: «Как чистить зубы ребенку или совсем малышу?».

Главное, приучить его к этой процедуре. Делать это можно сразу же после появления первого молочного зубика. Чистка должна осуществляться медленными, нерезкими, мягкими движениями. Зубная паста – должна быть специальной, детской. То есть, с минимальным содержанием фтора.

При чистке зубов крохе, возьмите малыша на руки, так, чтобы голова упирались в согнутую руку. Таким образом, вы сможете контролировать и свои движения, и крепко держать ребенка. Если малыш начнет капризничать или эта поза будет неудобной для вас, положите кроху себе на колени - будет удобно и ему, и вам. Лучший способ приучить ребенка к ежедневной гигиене полости рта – это собственный пример. При чистке зубов убедитесь, что малыш видит вас. Дети любят повторять все, что делают родители, а потому они сами начнут тянуться за зубной щеткой.

Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которая помогает сохранить вам здоровье зубов, полости рта, красивую, яркую улыбку. Не забывайте ухаживать за своими зубками, любите их и они ответят вам тем же! И обязательно посещайте стоматолога не менее двух раз в год. Это позволит диагностировать заболевание на начальном уровне, а значит поможет предупредить его развитие и возможные осложнения.

Заказать обратный звонок